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El masaje anticelulítico es un tipo único de masaje terapéutico diseñado para reducir específicamente las células de la celulitis. Se estimulan las zonas afectadas mediante técnicas especiales de pellizco y rodamiento, lo que provoca la descomposición de las células grasas subyacentes. Además, la terapia mejora el flujo sanguíneo en las zonas tratadas, acelerando así el proceso de curación.

Historia: ¿Qué es la celulitis?

La celulitis es una afección cutánea que se caracteriza por la aparición de hinchazones, hoyuelos y protuberancias. Los depósitos de grasa penetran en las células conectivas subcutáneas, lo que produce esta apariencia irregular. Entre el 80 y el 90 % de las mujeres de todos los tamaños y pesos desarrollan celulitis en algún momento de su vida. Esta afección, también conocida como “piel de naranja”, tiende a aparecer en las caderas, la parte superior de las piernas y los glúteos, y en algunos casos en el abdomen y las axilas.Leer acerca de masaje anticelulitico En el sitio web Afortunadamente, la celulitis no tiene por qué ser crónica y puede tratarse.

Tratamiento: Cómo realizar un masaje contra la celulitis

Un masaje anticelulítico no quemará la grasa, pero puede ayudar a reducirla si se combina con una nutrición adecuada, ejercicio y otros cambios en el estilo de vida. El masaje aumenta la circulación sanguínea en las zonas afectadas, lo que promueve la pérdida de grasa y suaviza la piel. El terapeuta sigue ciertos pasos, como una serie de pautas.

Inicialmente, se aplica una loción hidratante o un buen aceite de masaje sobre las zonas a masajear. Esto permite que las manos se deslicen con mayor facilidad sobre la piel, proporcionando un cuidado duradero del tejido conectivo. El masaje comienza en la parte inferior de las piernas. Los movimientos avanzan lentamente hacia el centro. Mediante una presión moderada y los siguientes movimientos rotatorios, se reduce la celulitis:

• Movimientos largos y amplios con los nudillos, los dedos o la mano
• Actividad circular con la mano
• Movimiento de masaje: se presiona la piel con los pulgares y los dedos y se frota con movimientos circulares como si fuera una masa.
• La piel se sujeta suavemente entre el pulgar y los dedos y se separa ligeramente del cuerpo.

La estrategia puede variar según el terapeuta, pero los movimientos descritos suelen ser los más utilizados. Los siguientes movimientos se utilizan a menudo durante el masaje anticelulítico:

• Cepillado en seco: promueve la circulación sanguínea con movimientos circulares
• Las ventosas crean un vacío de aire, lo que permite la aplicación de ventosas. Esto también promueve la circulación sanguínea y linfática (drenaje linfático).
• Los rodillos de madera y los rodillos de jade (rodillos de roca acondicionadores) no solo aumentan el flujo sanguíneo, sino que también alivian la piel y eliminan toxinas y desechos.

Por último, se aplican algunas caricias relajantes y beneficiosas para que la piel y el tejido conectivo subyacente se enfríen.

Resultado: ¿Realmente ayuda el masaje terapéutico con la celulitis?

Las mujeres suelen tener dudas sobre si un masaje anticelulítico es realmente efectivo contra su propia celulitis. De hecho, los investigadores Bass y Kaminer (2020) confirman en la revista ‘Dermatologic Surgery’ que un masaje anticelulítico puede mejorar la apariencia de la celulitis. Sin embargo, también admiten que este efecto probablemente sea a corto plazo. Sin embargo, un masaje anticelulítico puede ser muy útil durante un viaje y se ha comprobado que mejora el aspecto de la piel durante todo el trayecto. Esto mejora la salud y el bienestar, añadiendo una mayor calidad a la escapada.

Vacaciones con masaje anticelulítico: Planes y ofertas de hoteles

En muchos lugares, ya es posible recibir un masaje anticelulítico. Los hoteles y centros de bienestar cercanos suelen ofrecer este tratamiento, especialmente durante las vacaciones. Wellnessurlaub.com ofrece varias opciones de reserva atractivas y también se ofrecen cupones de regalo. Un masaje anticelulítico combinado con una escapada de bienestar es un regalo excepcional para usted o un ser querido.